ของขวัญปีใหม่ที่ดีที่สุดในโลก (๓)

 

 

สวัสดีค่ะ


 

ช่วงนี้ใกล้สิ้นปี   ๒๕๔๙ จะต้อนรับปี ๒๕๕๐
เอมเลยหาข้อเขียนเกี่ยวกับปีใหม่มาให้อ่านกัน
เรื่องแรกเป็นผลงานของคุณดังตฤณ  เขียนไว้เมื่อปี ๒๕๔๘
ชื่อ " ของขวัญปีใหม่ที่ดีที่สุดในโลก "
หน้านี้เป็นตอนที่  ๓ แล้วค่ะ 

ตอนที่ ๑ 
http://aims.diaryclub.com/?date=20061223

ตอนที่ ๒
http://aims.diaryclub.com/?date=20061224


 

ขออนุโมทนาในกุศลกับคุณดังตฤณ
และขอให้ผู้อ่านทุกท่านมีความสุขตลอดไปนะคะ

 

 

ของขวัญปีใหม่ที่ดีที่สุดในโลก

โดย  ดังตฤณ   http://www.dungtrin.com/


 

ต่อจากตอนที่แล้ว...


 

สิ่งเดียวที่ทำให้คุณเป็นสุขได้ยั่งยืน
คือ " ใจใหม่ที่ไม่อยากเกินจริง " ครับ




ไม่เกินจริงเป็นอย่างไร?
ก็คือไม่เกินจากขอบเขตความเป็นจริง
เรารู้จักชีวิตของตัวเองได้จริงแค่ไหน
ก็จำกัดความอยากไม่ให้กระฉอกหกตกเกินออกมาแค่นั้น


 

ไม่อยากเป็นหัวหน้า
ทั้งที่ความสามารถยังควรเป็นลูกน้อง



ไม่อยากได้แฟนสมบูรณ์แบบ
ทั้งที่ตัวเองยังไม่สมบูรณ์แบบ



ไม่อยากซื้อของแพง
ทั้งที่ค่าแรงยังไม่แพงเท่าใดนัก

 


เมื่อจำกัดวงความอยากได้ตามจริง  ทุกข์ที่เกินจริงก็ไม่ปรากฏ
และยิ่งดีไปกว่านั้น  หากคุณรู้สึกถึงสัจธรรมอันประณีต
ความอยากเกินจริงก็จะยิ่งถูกตีวงจำกัดแคบเข้ามาเรื่อยๆ
กระทั่งไม่หลงเหลือความอยากที่เกินจริงใดๆเลย
ตรงจุดนั้นคุณจะพบว่า ตัวเองไม่มีความจำเป็นต้องทุกข์ทางใจด้วยเรื่องไหนๆ เลย



 
เมื่อเห็นตามจริงได้ว่าทุกสิ่งไม่เที่ยง
คุณจะไม่ทุกข์เพราะสิ่งใดสิ่งหนึ่งแปรปรวนไป
เมื่อเห็นตามจริงได้ว่าทุกสิ่งไม่อาจควบคุมบัญชา
คุณจะไม่ทุกข์เพราะสิ่งใดสิ่งหนึ่งไม่ตามใจคุณ
แต่ตามใจเฉพาะเหตุปัจจัยที่บีบคั้นให้มันเกิด

 

 

ในทางปฏิบัติ เพื่อมีใจใหม่ที่ไม่อยาก
ก้าวแรกคือเริ่มจากการสร้างความสามารถ
ในการยอมรับความจริงที่เล็กน้อยก่อน
แล้วค่อยฝึกเขยิบไปยอมรับความจริงที่ละเอียดอ่อนยิ่งๆขึ้น
ถ้าหาไม่เจอว่าความจริงไหนที่  " เล็กน้อย "
ก็ลองดูว่าตัวเองหงุดหงิดรำคาญกับเรื่องใดโดย " ไม่จำเป็น "
พอเจอเรื่องนั้นก็เอาเรื่องนั้นเป็นบทฝึกบทแรก

 


เมื่อใดเป็นทุกข์ขึ้นมา ขอให้ระลึกว่าคุณอยากหนี ทั้งที่หนีไม่ได้
ไม่อยากยอมรับ ทั้งที่จำเป็นต้องยอมรับ
คิดๆ แค่นี้หลายครั้งเข้า  คุณก็จะเกิดอาการคลิก
แล้วยอมรับว่ามีเหตุ มีปัจจัยบีบให้เรื่องนั้นต้องเกิดอยู่
คุณทุกข์หรือไม่ทุกข์มันก็ต้องเกิด
เมื่อนั้นใจจะ " เลิกอยากหนีทุกข์โดยขาดความสามารถที่สมเหตุสมผล "
พอหมดอยากเมื่อไร   จะพบใจที่เยือกเย็นเป็นสุขอย่างเรียบง่ายขึ้นมาทันที


 

 

มีต่อ...

 

 

     Share

<< ของขวัญปีใหม่ที่ดีที่สุดในโลก (๒)ของขวัญปีใหม่ที่ดีที่สุดในโลก (๔) >>

Posted on Mon 25 Dec 2006 9:04

 

 
  
 






คิดถึงย่า (๘)
เขียนถึงความรัก
สอนตัวเอง
"Wishing Well Project"
เรื่อยเรื่อยมาเรียงเรียง
คิดถึงย่า ( ๗ )
คิดถึงย่า ( ๖ )
แถลงกวน
คนเลี้ยงช้าง : ช้าง (ก็) เลี้ยงคน
ดอกไม้น้อย
คิดถึงย่า ( ๕ )
Blog Tag = บ๊อกแถก ?
คิดถึงย่า ( ๔ )
คิดถึงย่า ( ๓ )
คิดถึงย่า ( ๒ )
คิดถึงย่า ( ๑ )
รายการกลับเนื้อกลับตัว ปี ๒๕๕๐
๓๑ ธันวาคม
ของขวัญปีใหม่ที่ดีที่สุดในโลก (๔)
ของขวัญปีใหม่ที่ดีที่สุดในโลก (๓)
ของขวัญปีใหม่ที่ดีที่สุดในโลก (๒)
ของขวัญปีใหม่ที่ดีที่สุดในโลก (๑)
วจีกรรมในโลกไซเบอร์
รักนี้ที่ยิ่งใหญ่
อ่านไว้เตือนใจตน
รับให้เป็น
เขียนกลอนแล้วจ้า
ชั่วนิรันดร์บางทีก็แสนสั้น
ทุกข์เพราะคิดผิด
นิทานเรื่องลาแก่
ชีวิตนี้น้อยนัก (๑๕)
ชีวิตนี้น้อยนัก (๑๔)
ชีวิตนี้น้อยนัก (๑๓)
ชีวิตนี้น้อยนัก (๑๒)
ชีวิตนี้น้อยนัก (๑๑)
ชีวิตนี้น้อยนัก (๑๐)
ชีวิตนี้น้อยนัก (๙)
ชีวิตนี้น้อยนัก (๘)
ชีวิตนี้น้อยนัก (๗)



Comments




Post Comment






bestview in 1024*768
The best template from http://www.oblog.cn